【妊娠39週】妊娠後期の過ごし方を振り返る
こんにちは。
なおです。
出産予定日まであと1週間になりました!
一人目は38週で生まれているので、
いまかいまかと、そわそわしています。
妊娠後期の過ごし方を振り返ると、
①1万歩ウォーキングする
②やりたいことをする
というかんじでした。
①は、だいたい毎日できました。
音楽を聞きながら
家の近くをぐるぐると歩きました。
頭もスッキリして
いい気持ちです。
②は、
・美術館や博物館にいく
・映画を見る
・ドラマを見る
・漫画を読む
・ヨガ
・ピアノを弾く
・絵を描く
・カフェでぼーっとする
・好きなお店でランチ
・ひとりカラオケ
などをしました。
3月末で退職してから、
やりたかったことをやろう!と決めたら、
思った以上になんでもできました❤️
存分にやりたかったことをやって、
自分のことを大切にして過ごせたので、
前向きな気持ちで
赤ちゃんを迎えられそうです。